Voici sur cette page les résultats et les photos des épreuves auxquelles ont participé nos adhérents :
Les Virades de l'Espoir à Juvignac le 24 /09/2009 :
5km - 92 classés : Alain LEGLISE 20' 14" , 11e , 3e/18 V2 , 1 coupe
Andreas ASSMANN 23' 10" , 24e , 6e/18 V2
10 km - 248 classés : Dominique PELLETERET 48' 51" , 86e , 35e/68 V1
Alain PAPIN 50' 57" , 106è - 12è/32 V2
| Après l'épreuve ............. | ......le réconfort ! | ||
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04/10/2009 Duo des Lavagnes à MONTPEYROUX - 18 km - 203 équipes classées:
Isabelle GARNIER - Franck BOUCHET 1h48'54" 122è - 10èSEMIX sur 21
Nathalie GERMAIN - Marc MUSSOU 1h50'34'' 127è - 12èSEMIX sur 21
Jackye SORRIBAS - Alain PAPIN 1h56'28" 159è - 9èV2MIX sur 12
Ils vont courir ....
Ils ont couru !!!
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04/10/2009 Foulées de Balaruc les Bains - 4,6 km
ALain LEGLISE 18' 30" , 16e , 2e V2
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10/10/2009 Foulées du Pic St Loup à ST JEAN DE CUCULLES - 10,8 km - 437 classés:
Daniel DESCAMPS 53'26" 171è - 11èV3 sur 34
Dominique PELLETERET 55'40" 207è - 71èV1 sur 123
Alain PAPIN (dossard n°1) 57'05" 235è - 49èV2 sur 82
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17/10/2009 Les Foulées de l'Eolienne à CLAPIERS - 8 km - 230 classés :
Alain PAPIN 39'39" 106e
Françoise RICHARD 50'26" 203e (sa première course).
Ces sourires ...à l'arrivée , çà fait plaisir !!
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18/10/2009 Foulées d'Automne à St Jean de Védas - 5 km
ALain LEGLISE 18' 50" , 20e , 4e V2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Petit récit de Marseille-Cassis (25 Octobre 2009 ) par Nathalie :
Son classement : 1h 53' 19" 5067e/15836 classés , 146e / 782 V1F ! BRAVO !
Ce Dimanche c'était la 31e édition de Marseille-Cassis avec la fameuse côte de la Gineste , après 1h30 d'attente le départ a été donné à 9h30 , il a fait très très chaud
dans la côte de la Gineste , gros coup de mou , mais j'ai aperçu Jean et du coup il m'a accompagnée quelque temps , ce fut assez réconfortant , apres c'est Marc qui a pris le relais jusqu'au bout , on a continué ensembles jusqu'à la fin , arrivés en haut à 1h de course , il restait plus de 10 km pour arriver , là il a fallu allonger pour récuperer le retard si on peut dire car comme c'était la première fois que je le faisais , je ne m'etais pas fixé vraiment de temps , Marc m'a bien motivée dans les descentes , on a bien couru et
finalement on a fini en 1h53' .
Merci Jean pour tes encouragements et Alain aussi , qui m'a appelée la veille
et merci a toi Marc pour m'avoir accompagnée jusqu au bout
à faire au moins une fois mais c'est bourré de monde on se fait bousculer a proximité des ravitos . Pour doubler il faut slalomer ,bref , drôle d'expérience dans tous les sens du termes
Commentaire annexe de Jean :
Heureusement que Nathalie m'a aperçu , perché sur un parapet , car sinon je ne l'aurais pas vue , au milieu de ce flot ininterrompu . Impressionnant ce ruban humain qui prenait la largeur de la route et qui était continu du bas de la vallée jusqu'en haut du col .
Après l'effort et l'arrivée à Cassis , Nathalie et ses amis récupèrent .e V3H ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 08/11/2009 Foulées des Droits de l'homme à Montbazin - 6 km
Alain LEGLISE 22' 51" , 12e , 3e V2
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La Course ... Là c'est dans l'effort qu'ils le sont .... beaux , bien sûr !
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Michel DABADIE 1h 06' 19" 843e -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 29/11/2009 - 20 Km de Montpellier 1/3 de Marathon à Lavérune - 1441 classés:
Bernard NURIT 1h 31' 40" , 384e , 126e/366 V1H Isabelle GARNIER 1h 40' 36" , 714e , 25e/130 SEF Andreas ASSMANN 1h 41' 21" , 738e , 103e/202 V2H Michel DABADIE 1h 54' 43" , 1213e , 41e/46 V3H
Les voilà ,ils sont quatre à 100m de l'arrivée , fiers d'en avoir fini ! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6/12/2009 - 8,7 km de St Georges d'Orques - 265 classés: 6/12/2009 - La Saintelyon 69 Km entre Saint-Etienne et Lyon ( Nocturne , départ à minuit) : Commentaires de Nathalie : Au départ , Didier , Gilles , Alex , Marc et moi , parmi 4500 autres coureurs
C'était la 1ère course de Philippe ( en 2ème position sur la photo ), voici ses impressions : Effectivement, Langlade était ma première course et je ne savais pas trop où je mettais les pieds. Bien que briefé dans la voiture à l’aller, par trois vieux briscards de l’athlétisme international, quelques doutes flottaient encore dans ma tête avant la course, et notamment le plus important, celui d’apprécier ou non ce type de manifestation : les conditions dans lesquelles je cours habituellement sont beaucoup plus libres, calmes et sereines. Le départ, étonnamment (et heureusement), chasse tous ces doutes d’un coup : le plaisir de courir est bien présent, avec en plus ce petit stress de vouloir faire un temps honorable pour soi, le chrono étant cette fois-ci officiel. Les conditions de course sont vraiment géniales : un temps magnifique, un tracé idéal, de la musique sur le parcours et plein de gens sympas pour vous encourager. Durant la course, je repense aux conseils prodigués par mes trois compères, compères que j’ai d’ailleurs perdus de vue quelques secondes seulement après le départ : Cédric m’a prévenu qu’il y a plusieurs montées et qu’elles sont raides, Dominique m’a dit qu’à la mi-parcours, il y a un orchestre avec un ravitaillement ; j’y passe devant, 27 minutes se sont écoulées depuis le départ, je suis plutôt bien et dans les temps ; bon là où je commence un peu à m’inquiéter c’est quand je passe devant le deuxième orchestre vingt minutes plus tard !!! Dominique, tu me rappelles s’il te plait quel est celui qui est sensé être à mi-parcours ??? Vers la fin de la course, je repère Michel au loin ; j’essaie de le rattraper mais j’ai un peu de mal, c’est qu’il trotte l’animal ; après être enfin arrivé à sa hauteur et l’avoir salué comme il se doit, il me dit de foncer qu’il ne reste plus qu’un kilomètre ; je m’exécute donc, ça tombe bien c’est de la descente. Et puis c’est la ligne d’arrivée, j’arrête mon chrono (bon c’est plutôt pas mal pour moi) et je tape dans la main de Dominique qui est là pour nous accueillir. Que du bonheur !!! Allez, j’envoie mon inscription pour la prochaine : ce sera Les Pyramides le 07 mars. Merci à tous pour vos encouragements. 21/02/2010 La Sauta Roc à St Guilhem - 25 km - 423 arr. 314 ème - Alain Papin - 3h 20' 20" - 47ème V2H / 63 315 ème - Dominique Pelleteret - 3h 20' 32" - 107ème V1H / 138 399 ème - Nathalie Germain - 3h 47' 39" - 17ème V1F / 20 Commentaire de Nath et Alain : Nous sommes partis à 4 et aussi revenus à 4. Au départ Alain était à l’heure (pour une fois) puis comme à son habitude en retard au moment de mettre le dossard (il a fait des progrès ; il arrive à l’ajuster sans avoir à enlever son tee shirt). Doudou, pour le retarder sur la course, avait mis un petit handicap dans son camelback. Voilà le petit encombrant : une pierre, quel farceur ce Doudou ; on ne le changera pas. Et Alain pour rattraper son retard a démarré sur les chapeaux de roue qu’il en est tombé avant même le départ. Son bras s’en souvient encore. 9h30 : Alain, après avoir enlevé son encombrant colis, nous a rejoints sur la ligne et nous sommes partis tous les 4 pour un parcours difficile et technique mais très beau. Quelle belle vue tout en haut. D’entrée Doudou et Alain me doublent dans la première côte et je ne les ai jamais revus. Ils ont fait la course ensemble et se sont motivés. Marc lui je l’ai vu au départ et pis pouf plus personne. Marc, il ne signera pas à l’ACL, il court trop vite pour nous. On a fini : - Marc : 2h44 - Doudou et Alain : 3h20 - Moi : 3h47. A quand la prochaine ? Les photos sont là !!!
07/03/2010 Les Pyramides à la Grande-Motte - 10 km et 21km
Allez ...Alain !
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Ils n'ont pu courir car la boutique d'épilation était fermée !!
le sourire aux lèvres !!!
il n'a pas fait très froid ,heureusement , et on n'a eu ni pluie ni neige .
A minuit , le coup d envoi a été donné et c' était parti pour la nuit et une partie du petit matin pour 69 km
ouah !! le parcours était difficile au début à cause de la boue , terrain très glissant avec des reliefs pas clairs à la frontale
bref un petit enfer au début des 30 petits premiers km lol on s' est retrouvé au ravitos avec Gilles et Alex au premier soit au 16e km
28 personne de connaissance lol car contrairement au Ventoux on n'est jamais seul
c'est magique ce serpent lumineux de frontales pendant des km devant et derriere soi ,une expérience magique
petit coup de fatigue vers le 30eme km mais apres récup au ravito au km 34 c'était reparti
et là , c'était bonne forme , tout allait bien , petit matin lever de soleil, encore un moment exceptionnel
à partir du panneau 10 km de l'arrivée , bitume , bitume et bitume , jambes dures mais on y est , plus que 10 km mais que c'est long ces derniers km , pas question de s'arrêter , car pour repartir çà fait mal .
A l'arrivée c'est magique , une allée de spectateurs est la pour nous encourager c'est très émouvant de se dire "on l'a fait et on y est arrivé"
quelle nuit !!!!!! voila j'enverrai des photos de cette nuit
Après le retour en voiture ce fut calme car on avait fait nuit blanche et 69 km .
A l'aller Gilles , notre boute-entrain nous a bien détendu jusqu'au moment du départ
Merci à toi Gilles de nous avoir fait autant rire . Bravo pour l organisation de cette course
Merci aux personnes qui m'ont soutenue pour cette course , çà aide beaucoup merci encore.
Et voilà nos héros ( dont une héroïne ! ) , les préparatifs , la joie après l'arrivée et le réconfort auprès de belles montagnardes !! (la photo ci-dessous) ... et Bravo !
Echauffement de Nath !!!
Avant le départ
Presque prêts !
çà roule et çà déroule et on double
A l'arrivée avec Samuel
On se marre après l'effort !
Avant l'effort , tous groupés !
Sprint final
Cédric et Philippe se marrent avant l'effort
